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养颜美容茶 如何养颜抗衰老

1、养颜美容,如何做呢?
楼主所列的五种花草,其中茉莉花、玫瑰性温,枸杞性平,金银花、性寒,温性的和寒性的最好不要混着喝。建议楼主可以去掉金银花和,因为金银花、性寒,冬天女生本来就体寒,而且花草茶调饮一般3-4种为宜。其实茉莉和玫瑰配着喝就不错,玫瑰5朵,茉莉花10朵,就可以排毒美白,润泽肌肤。现在是冬季,想要美容养颜的,我觉得楼上说的有颗茶那个配方还不错。桂花,茉莉花,甜菊叶。桂花暖胃祛寒,茉莉主温脾胃,桂花茉莉的芳香加上甜菊叶调味,外形香气滋味功能都很不错。

2、如何养颜抗衰老呢?
《上~海~雅》曦~(国~际)~斯..诺..美~授~权~生~物~医~学~技~术~服~务~中~心~a28~部~提~供  【拒绝衰老的2大要素就是蔬菜和水果】  蔬菜、水果在防治人类一些与基损伤相关的疾病以及抗衰老过程中起着十分重要的作用。世界各国的膳食指南都把摄取蔬菜、水果列为重要内容。美国2000年修订最新版膳食指南时,将“选择富含谷物、蔬菜、水果的膳食”这一条改为“每日选择多种蔬菜与水果”。大量科学测试证明,蔬菜、水果不仅提供人.体 所需的一些维生素、矿物质和纤维素等,而且还含

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