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排毒养颜美容粥 柠檬可以祛斑吗 美容除皱

1、排毒养颜美容呢?
1.粥一般都是清淡的,只要不加辛辣刺激性强的物质都对皮肤和身体没什么坏处,都算是比较养颜的,不过不可能单单是粥这样一种简单的食物就会起到多大的养颜效果。这里我要说的是养颜的六大法则:(很简单,任何人都可以做到,不需要任何的条件,但又很难,很少有人做到,因为要的是毅力,贵在坚持!)1、每日新鲜蔬菜和水果2、每日食醋3、每晚睡薄枕4、每日牵耳5、每日挺胸6、每早晚浴脚2.有这个说法,但是没有临床试验,粗粮中的纤维对身体好,碳水化合物含量较少,也有利于减肥。

2、柠檬可以祛斑吗要怎么做呢?
1.不能直接这么用哦...柠檬本来酸性就很强,直接涂在脸上,容易伤害皮肤...再者,柠檬是感光植物,吃了或涂在脸上,白天晒太阳的话,更会长斑的..盐涂在脸上也是很伤皮肤的...我试过盐水哦,稀释了涂在脸上都过敏,长红斑呢.这种可不能轻信..建议你用些精油来调理看看...2.茯苓和薏米、三白汤都是祛斑美白、我的博客有详细的介绍【百度北京老刘的博客】3.得看你是什么斑了,如果是天生的斑很难去除的如果是小雀斑,别和柠檬水,如果你18岁以上了的话就直接用柠檬片敷到脸上吧,很直接而且效果很显著的

3、美容除皱要怎么实现呢?
去皱产品最重要的是要看成分,最好是天然的成分,植物成分最好了,有个ater植物平皱精华挺不错的,是纯植物成分的,美国原装进口,效果确实不错,我妈妈用了一个月眼角的小细纹就全没了.

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